Forse lo conosci: si sta insieme da molti anni, nella quotidianità si è sviluppata una certa routine. Ci si ama e ci si stima, si fa sesso insieme, ma solo in certi momenti. A questo punto è consigliabile una pausa di riflessione per portare una ventata d'aria fresca nella relazione.
Le attività del tempo libero fatte insieme sono diventate piuttosto rare, ci si limita a due o tre cene fuori. E la comunicazione si è assopita, ci si scambia solo qualche parola. Tutto è diventato scontato. L'uomo va a lavorare, la donna sta a casa con i figli. Proprio il vecchio cliché a cui oggi nessuno vuole più corrispondere. E così si «vivacchia» e a poco a poco si desidera qualcos'altro, qualcosa di eccitante. Perché nel matrimonio non c'è più nulla che ti entusiasmi. E questo, in realtà, non va bene. A quel punto si dovrebbe lentamente valutare se non sia il caso di prendere le distanze dalla situazione e guardarsi intorno per capire che cosa manca e che cosa si vorrebbe ancora fare in questa fase della vita. Forse si vorrebbe viaggiare, forse dedicarsi a un nuovo hobby. Allora è il momento di una pausa di riflessione, e in qualche modo lo si sente anche molto chiaramente. Una pausa può far bene non solo al corpo, ma anche alla mente e aiutare a rifocalizzarsi.
Una pausa di riflessione aiuta a trovare ciò che si cerca
Inconsciamente tutti cerchiamo qualcosa in una relazione. Se per anni non lo troviamo, diventiamo consapevoli che dovremmo provare qualcos'altro. Per evitare malintesi: questo non deve significare che si debba subito cercare un altro partner o un'altra partner. Non è certo questo che si intende. Ma qualcosa che rinfreschi la mente e in cui si possa di nuovo immaginare di ritrovare la gioia di vivere. Possono essere lunghi viaggi, può essere anche un anno di volontariato in cui ci si impegna per altre persone. Può essere il lavoro dei sogni che non si è accettato a causa dei figli e del partner. Può essere anche l'università tanto desiderata che finalmente si inizia. Ci sono molte strade per cambiare personalmente. Tutto è sempre uguale ed è routine? Non deve essere così. Concordare una pausa di riflessione può essere il primo passo verso un futuro meraviglioso.
Il partner durante la pausa di riflessione resta il partner
È chiaro fin dall'inizio: il partner resta il partner anche durante la pausa di riflessione. È una cosa costruita da voi e vi siete promessi di esserci l'uno per l'altra. Così dovrebbe essere anche durante il periodo di pausa. Ma una cosa in una pausa certamente non andrebbe fatta. Cioè continuare ad abitare sotto lo stesso tetto. Bisognerebbe cercarsi per un periodo un'altra sistemazione: chi può permetterselo, un hotel, oppure stare da amici, o da mamma e papà, da un fratello o una sorella. È importante, perché se si continua a vivere insieme non può esserci alcuna evoluzione.
