Quando in una relazione o in un matrimonio non c'è più altro che aiuti, una terapia di coppia può essere a volte l'ultima risorsa prima che si arrivi comunque a una separazione. La terapia di coppia come strumento di aiuto.

In questo caso, di norma, un terapeuta di coppia si siede a un tavolo insieme ai due partner per portare alla luce con loro le cause delle tensioni nella relazione.

Perché spesso nei litigi di una relazione non si tratta affatto del vero problema responsabile della situazione tesa.

Ma durante una seduta di terapia c'è infine una terza persona, per di più neutrale, che fa in modo che la coppia presente si limiti a chiarire la vera causa scatenante.

Inoltre il terapeuta, se necessario, può anche intervenire come mediatore nelle situazioni delicate e far sì che queste non degenerino.

Chi dovrebbe prendere in considerazione una terapia di coppia?

Non sempre a dare il via a una terapia di coppia deve essere un litigio: essa è indicata anche dopo che una coppia ha attraversato un periodo difficile o ha vissuto insieme un'esperienza traumatica.

Perché anche cose del genere possono mettere a dura prova il rapporto tra due persone.

Ma anche in questo caso una terapia di coppia può essere di grande aiuto per tornare a comunicare meglio tra di voi e non a parlarvi addosso.

Ed è proprio per questo motivo che tutte le coppie che stanno attraversando un momento difficile e a cui nella vita privata le cose non vanno bene dovrebbero almeno una volta informarsi sulle possibilità di una terapia del genere.

Perché in passato questo ha già aiutato parecchie coppie a tenere di nuovo sotto controllo i propri problemi di relazione e a mantenere così in vita il loro rapporto.

Cosa serve per iniziare una terapia di coppia?

Chi vede in una terapia di coppia la speranza di risolvere comunque i problemi all'interno della propria relazione dovrebbe sempre essere consapevole di cosa sia necessario a questo scopo.

Perché una delle condizioni fondamentali per una terapia di successo è che entrambi i partner di una relazione ammettano apertamente di aver bisogno di aiuto.

E inoltre entrambi dovrebbero capire che non è solo una parte a essere responsabile dei problemi nella relazione, ma che entrambi hanno la loro parte nella situazione attuale.

Se non è così, è già prevedibile prima dell'inizio di una terapia del genere che non avrà successo. Perché può funzionare solo se entrambi i partner di una relazione sono disposti a lavorare su se stessi, per eliminare i propri difetti che danno fastidio all'altro.

Ma per chi è disposto a farlo, una terapia di coppia potrebbe forse davvero essere l'ultima risorsa per salvare comunque la propria relazione.