I motivi di litigio in una relazione sono tantissimi. Di solito le divergenze si risolvono in fretta con conversazioni aperte. Ma nei casi più difficili può aiutare la terapia di coppia.

Ma se non è così e la relazione rischia di fallire, allora, volente o nolente, non resta che una terapia di coppia? Molte coppie però all'inizio ne hanno timore e non vogliono assolutamente partecipare a queste terapie. Per fortuna, però, il modo di pensare sta cambiando lentamente ma con costanza. Studi e statistiche dimostrano che la terapia di coppia ha un tasso di successo molto alto.

I motivi di una possibile separazione o della terapia di coppia

Terapia di coppia

Le coppie appena innamorate scuoteranno la testa quando altre coppie litigano giorno e notte. Ma arriva il momento in cui anche in queste relazioni si arriva alle prime divergenze di opinione. Per lo più sono sciocchezze a dare fastidio all'altro. Se non vengono affrontate subito, con il tempo si accumula già una grande aggressività. Allora basta uno sguardo storto e il vaso trabocca.

Ecco alcuni punti che in una relazione possono portare a un litigio:

  • non c'è più tempo da passare insieme
  • gli amici e il lavoro sono più importanti
  • nessun hobby e interesse in comune
  • relazioni extraconiugali, scappatelle, avventure di una notte
  • segreti nei confronti del partner o della partner

In una terapia di coppia si cerca di scoprire i motivi precisi di una possibile separazione. A seconda del tipo e della gravità possono essere necessarie anche più sedute. Chi non vuole perdere il partner o la partner dedica volentieri alla terapia di coppia il tempo necessario. In queste sedute si affrontano molti punti diversi. Di solito uno dei partner tace qualcosa all'altro. I motivi del silenzio sono in parte molto simili. Paure e timori di non trovare ascolto vengono di solito portati alla luce in queste terapie.

Nella buona e nella cattiva sorte – il sostegno reciproco è importante nella terapia di coppia

Nella terapia di coppia ci sono anche spesso dei giochi di ruolo. Servono a far capire all'altro come ci si sente o con quali parole si è causato un cuore spezzato. Ci sono molti mezzi e possibilità per salvare una relazione o addirittura un matrimonio. La terapia di coppia è la soluzione migliore e più sensata che si possa mettere in atto.

Conclusione

In sintesi, in fondo non resta che dire o ricordare che bastano già alcune sedute per salvare alla fine la relazione. L'importante è però che davvero entrambe le parti siano pronte a questo passo. Chi dentro di sé si oppone subirà una dura battuta d'arresto anche con una terapia del genere. In alcuni casi, tuttavia, è meglio e più sensato che le coppie prendano strade separate. Il terapeuta esperto ha comunque un occhio allenato e per lo più riconosce subito dove intervenire e lavorare. Chi vuole davvero salvare la relazione dovrebbe in ogni caso riflettere con più attenzione su questo passo. Nella maggior parte dei casi, comunque, ne vale la pena.