Quelles sont les causes de l'infidélité ?

L'infidélité est une réaction à la satisfaction insuffisante d'un ou plusieurs besoins psychiques fondamentaux. Mais sont-ce vraiment les causes de l'infidélité ?

Les quatre besoins psychiques fondamentaux sont l'attachement, le contrôle, la satisfaction du plaisir et la valorisation de soi, ou reconnaissance. Par attachement au partenaire, on entend le désir de sécurité, qui est propre à chacun selon ses expériences d'enfance. Quant au contrôle, il s'agit de l'autonomie et de la sécurité dans le couple, qui ont besoin de leur propre espace de liberté et que les partenaires devraient aussi se respecter mutuellement. Pour la satisfaction du plaisir, le sexe ne joue pas seul un rôle important, mais aussi la satisfaction des besoins sociaux comme l'amour, la communication et les activités. Enfin, les partenaires devraient se reconnaître et se motiver mutuellement plutôt que de se corriger sans cesse. Dès que l'un de ces besoins fondamentaux est absent dans une relation, un sentiment de malaise peut apparaître, qui peut pousser à l'infidélité. Dans la plupart des cas, les hommes cherchent à satisfaire leurs besoins de valorisation de soi et de sexe. À l'inverse, la plupart des femmes cherchent à apaiser leur désir d'attachement, de reconnaissance et d'attention émotionnelle. L'infidélité est par conséquent une décision libre du partenaire infidèle, peu sûr de lui et le plus souvent insatisfait.

Causes de l'infidélité - Passage à l'acte

Infidèle, et maintenant ? C'est la question que se posent en moyenne 31 % des femmes et 28 % des hommes en Allemagne après avoir été infidèles. Fait intéressant, les femmes ont rattrapé les hommes au cours des dernières décennies, en particulier ces 10 dernières années. Cette évolution est probablement due à l'émancipation croissante des femmes. Alors que les hommes sont dans la plupart des cas guidés par des impulsions physiques, les femmes cherchent la satisfaction de leurs besoins émotionnels. Il n'est donc pas étonnant que la plupart des hommes infidèles aient invoqué « la curiosité et le sexe » comme motif. Plus de la moitié des femmes infidèles ont indiqué qu'elles étaient malheureuses dans leur relation. Un autre motif invoqué par les femmes est qu'elles auraient reçu trop peu d'attention dans leur couple.

Infidélité selon l'âge
Âge Hommes Femmes
18 à 29 25 % 23 %
30 à 39 25 % 39 %
40 à 49 27 % 32 %
50 à 59 29 % 29 %
60 à 69 33 % 30 %
Moyenne 28 % 31 %

Causes de l'infidélité - Infidèle, et maintenant ?

Infidèle, et maintenant ? Il est alors le plus souvent déjà trop tard. Dès que le partenaire trompé en a vent, plusieurs sentiments très douloureux apparaissent dans la plupart des cas : impuissance, colère, humiliation et douleur. D'abord, les deux parties ont besoin de recul et de temps pour elles afin de comprendre et de digérer ce qui s'est passé. Ensuite, la personne trompée peut réfléchir et se poser les questions suivantes. Comment en est-on arrivé là ? Qu'ai-je fait de mal ? Il/elle m'a été infidèle, et maintenant ? Quelle importance cette relation a-t-elle pour moi ? Si les deux parties ne souhaitent pas se séparer, une thérapie de couple peut aider la relation. Mais une relation est comme une feuille de papier : une fois froissée, elle ne redevient plus jamais comme avant.